ile brac

nasunelo mi sie jeszcze jedno pytanko :) jako transportera dla kreatyny uzywam carbo ale nie wiem ile brac?? razem moze byc??

[...] sie znalesc w planie cwiczenie:"podciąganie na drążku w szerokim uchwycie" "uginanie ramion, jedne na każdy trening i 2 serie (zmieniać uginanie co trening o ile sie nie myle) " * raczej nie zmieniamy cwiczen w trakcie trwania hst, w planowaniu nowego makrocyklu owszem. "1.Czy jeśli zaczne cykl z kreatyny, a wiadomo, że [...]

[...] wiosłowanie 1 seria Łydki: wspięcia 2 serie Czworoboczne grzbietu: szrugsy 2 serie Biceps: uginanie ramion, jedne na każdy trening i 2 serie (zmieniać uginanie co trening o ile sie nie myle) Triceps: francuz 2 serie ściąganie linki do dołu 1 seria Barki: Wyciskanie sztangi z klatki 2 serie wznosy bokiem 1 seria Brzuch: niepełne skłony 3x25 [...]

[...] ,że to jakiś durny sprzedawca ale zyczyłbym wam zeby ktorys z was mial tyle w bicu co on w przedramieniu, ten sklepik jest na półwiejskiej w bramie a z tego goscia niezłą kasta. Z drugiej strony na swoja opinie olimp chyba sam sobie zasłuzył zbyt dużą agresywnoscią .Majma musisz tez brać pod uwagę ceny , araz spojrze ile kosztuje ten bulk z mlo

Cze czy ktos moze mi napisac co to jest, ile brac, na co to jest, czy to cos daje itp dzieki.

no to prosiłbym o dokładna rozpiskę jak brać kreatyne mono z jakas glutamina... i najpepiej jakiej firmy (ze tak powiem cena niegra roli) i ile kupic ? pozdrawiam i prosze nieodsyłac mnie zebym poszukał :) p.s. kolega niebrał glutaminy :) a kreatyne Olimpu

aha czyli hcg po 500 c2d do 5 tyg np jak moj cykl bedzie trwal 11 tyg i w 11 tyg to samo 500 c2d a jak zaczne odblok to juz nie ?? a ile tego provironu musial bym brac nolvy 10mg d policze ile wyjdzie na cykl za proviron

Ile razy radzicie brac kreatyne w dni bez treningu?Wiadmo ze w treningowe 2 razy.Rano naczczo i po treningu z carbo.A w dni bez treningu wystarczy raz?Rano naczczo z sokiem winogronowym?Czy lepiej 2 razy w ciagu dnia?

[...] miesiąc salbutamol +Kreatyna+sylimarol+cynk 70mg 5 miesiąc metanabol 25 mg/dzien+sylimarol+cynk 70mg 6-7 mieśiac przerwa w braniu w celu podleczenia wątroby)HMB+sylimarol ile moge zrobic na takim stacku przez te 5 miesięcy cyklu?(6-7to wlasciwie przerw dla watroby,choc morduje ja HMB) a czy cynk mi pomoze z treadzikiem i krostami czy [...]

na inne mnie nie staćto ile w końcu mam brać. moze 3/4/4/3 bo akurat prawie 100 wyjdzie

Czyli po kolei: -Rano:kreatyna(5g)pol godz.pozniej sniadanko. -12.00 II sniadanie. -15.00:Obiad -16.30:trening -18.00:odrazu po treningu kreatyna z sokiem winogronowym.NO I CO POTEM?ZA CHWILE CARBO 5Og,+ POSILEK POTRENINGOWY ILE CZASU PO CARBO? -21.00:Kolacja Czyli Carbo raz w dziennie w dnie treningowe?I czy musze brac carbo w dni bez treningu?

Ile nalezy brac tygodni creafusion aby dala jakies efekty??

Oczywiscie dieta jest,a mozesz mi dokladnie rozpisac jak brac carbo i kreatyne,biorac pod uwage posilek potreningowy.wiem ze kretke rano naczczo i po treningu odrazu,potem pol godz.pozniej wlozylbym posilek ale kiedy carbo i ile mam tego kupic,tak zeby starczylo na cykl kretki,tak?

To znaczy ile tabletek powinienem brać przed treningiem? Czy moe brać tylko w dni trenignowe?

DZieki i jeszcze jedno ile to kosztuje ?? i ile tabletek mozna kupić ... a mam to brac podczas brania bionabolu czy po cyklu i wezme 10 tabsów i to całkowicie wystarczy ?? prosze o odp

120 kaps glukozaminy starczy na 8 tygodni tzn ze brac dalej? jesli tak to ile?? kiedy robic przerwe? a moze brac caly czas? pozdrawiam

Mam pytanko.Ile nazlezy minimum brac Creafusion aby dala jakies efekty?? z gory dzieki

[...] kreatyne ULTIMATE'A. Czekam na szczera odpowiedz, postaram sie odwdzieczyc jak bede mogl!!! Pozdro dla NATURALNYCH kulturystow !!! " Gainer gainerowi nierowny, zalezy ile i czego komu brakuje w diecie, gdyz dla jednego bedzie dobry gainer gdzie jest 15% bialka a drugiego taki gainer bedzie otluszczac. Niestety nie napisales jak wyglada [...]

[...] da zastapic normalnym odzywianiem. Raszta jest dla wygody bioracego. Zgadzam sie z twierdzeniem, ze cwiczenia sa przyjemnoscia dla samej siebie, nie ma sensu koksowania na sile. Ale nikt nie podjal sie analizy, ile pieniedzy kosztuje suplementacja przez 3-4 lata i porownanie wynikow tego do 1 cylku sterydow. Zanim tan artykul zostanie zdjety, [...]

Nie ma to aż takiego znaczenia. I tak trudno dokładnie określić, ile z tych 5g Ci się przyswoi. Najlepiej własnie brać na oko 1 czubatą łyżeczkę.